Тема: 5 ложек - «похудеть на 22 кг не так уж и тяжело».

Диетический стол №4 назначают при острых заболеваниях кишечника, а также при обострениях хронических заболеваний, характеризующихся сильными поносами. Целью диеты является обеспечение организма необходимыми питательными веществами в условиях нарушения пищеварения.

Суть диеты состоит в понижении калорийности суточного рациона. Количество  поступающего с пищей белка остается нормальным, а количество жиров и углеводов сокращается. Из употребления исключают любые продукты - твердые, кислые или острые, горячие или холодные, - которые могли бы вести к раздражению стенок кишечника.

2

Турбослим батончик диетический 50г n4 4шт - 353 RUR
Тут смотри

Польская кухня предлагает удивительный рецепт приготовления рыбы. Уникальный вкус блюду придает соус из вареных яиц и молочных продуктов – сливочного масла, сметаны, майонеза, сливок.
Содержание

  • Вареное рыбное блюдо
  • Запеченное рыбное блюдо
  • Выбор и подготовка продукта

Выкладываешь порционные куски на тарелку, заливаешь горячим соусом по-польски. Интересен диетический рецепт блюда? Уменьшаешь количество сливочного масла до 50 г. Растворяешь продукт в 100 г горячего рыбного бульона. Дальше действуешь по приведенному алгоритму приготовления соуса.

3D торт готовить и украшать очень интересно, да и подавать на стол такой десерт – сплошное удовольствие.Предлагаю вам очередной мастер-класс, который поможет вам сделать 3D торт Самосвал! .

Если вы хотите быстро приготовить торт Тирамису, то этот рецепт то, что вам надо. Готовить десерт проще простого, и выглядит при этом он празднично.Более того, простой торт Тирамису – диетический. Отличная новость для всех худеющих! .

Большую часть калорий нужно употребить до 17:00. В дневное время энергия, выделяющаяся при расщеплении жиров и углеводов, активно расходуется организмом.

Некоторые из перечисленных продуктов, такие, как яйца или макароны, сами по себе довольно безобидны, но в сочетании с маслами и жирами, используемыми для жарки, а также с соусами, они становятся не пригодны для ужина.